Сауна Симферополя: финская парная

В Финляндии баню считали святыней. Говорили, что в банном жаре рождается дух, даривший радость и счастье.

«Жар счастья» (сухой пар) в парной разогревается до 110 градусов при низкой влажности 5-15%. Относительно мягкие температурные условия облегчат процессы терморегуляции и переносимость высоких температур. Помещение нашей бани выполнено из натуральных материалов, дерева, камня. Разнообразные веники и травы ласкают нос благоухающими ароматами.

Финская сауна в Симферополе полезна при частых простудах, для очистки от различных токсинов и шлаков, в особенности пожилым людям, детям и женщинам. Так же она способствует улучшению кровообращения в организме и повышению иммунитета. И это минимальный список полезных медицинских показаний относящийся к финской бане.

Нужно отдать должное здоровому образу жизни. А здоровый образ жизни в наши дни — это уже далеко не дань моде, а повседневная необходимость каждого, особенно в условиях стрессового ритма современного мегаполиса. Приглашаем вас в нашу  усадьбу Крыма!

Возведенная в немецком стиле, Усадьба Гартенталь несет в себе черты настоящего европейского отдыха, куда отлично вписывается и классическая финская сауна.

Настоящая финская парная, близость к живописной природе, чистейший воздух и полный комплект других услуг для отдыха – вот основные преимущества усадьбы «Гартенталь». Здесь, на площади в 5 гектар, раскинулся райский уголок для экологичного отдыха в Крыму с друзьями и близкими.

Чем сауна отличается от бани?

Современные комплексы для отдыха предлагают и сауну, и баню для приятного проведения времени. Но те, кто редко посещает подобные процедуры, едва ли знает разницу между сауной и баней. Такое знание позволит сделать правильный выбор и избежать противопоказаний, если они имеются. Поэтому приводим полезные факты и отвечаем на вопрос «чем сауна отличается от бани» для вас, дорогие гости.

  • Во-первых, в бане пар влажный и достигает 40-70% влажности, а в сауне – сухой и достигает всего 15% влажности. Здесь важно учесть, что влажный воздух проводит тепло быстрее, поэтому в русской бане потение обильнее. При этом температуры здесь вдвое ниже, чем в сауне, а эффект практически тот же. Именно поэтому в русской бане используется специальный веник как массажный инструмент. Он позволяет обеспечить снятие спазма сосудов и распределить тепло по организму лучшим образом. Веники плетутся из дубовых, березовых и иных веток. В идеале – своими руками, но их всегда можно купить в специализированном магазине или на месте, в бане.
  • В русской бане пар поддают, поливая раскаленные камни в печи водой. Для этого нужен опыт, поэтому в русской бане нередко присутствует банщик – человек, отвечающий за температуру и влажность. В сауне же поступающий воздух имеет атмосферную влажность, теряя ее при нагревании. Поэтому в сауне вода льется на открытые камни, а температура более стабильна, без перепадов.
  • Отличаются и конструкции сауны и бани: чтобы пар правильно опускался, требуется высокий потолок – это в саунах. А бане достаточно и вполне низкого потолка.

Посетите сауны Симферополя и почувствуйте легкость в своем теле

Сауны СимферополяДалеко не каждая сауна в Симферополе может похвастаться такой роскошью, как наша. В «Гартентале» каждая деталь выполнена с любовью в соответствии с принятой технологией. Финская сауна в усадьбе выполнена из экологически чистых материалов – цельных пород местных деревьев. Есть здесь зона для собственно процедур, а также для отдыха. Это просторные помещения, рассчитанные на большую компанию. Ведь финская сауна в Симферополе и его пригороде – повод собраться с широким кругом друзей, провести вместе время. Такие мероприятия обычно приурочены к дням рождения и другим торжествам, на которые принято звать немало гостей. Сауна в «Гартентале» готова принять всех!

Чем же так полезно посещение финской сауны? Всё дело в том, что сухой пар в парной разогревается до 110 градусов, при этом соблюдается низкая влажность – всего 5-15%. Такой режим полезен при частых простудных заболеваниях, для очистки организма от токсинов и шлаков, способствует улучшению кровообращения в организме и повышению иммунитета.

Если Вы любите посещать финскую сауну в Симферополе, то Вам также будет интересен австрийский чан, так сказать, для полноценного отдыха и релаксации.

Обратите внимание! Как правильно париться в сауне, чтобы получить максимальную пользу?

Если Вы хотите расслабиться, забыть на время о своих проблемах и заботах, Вам стоит посетить сауны Симферополя. Однако, чтобы такой отдых не принес Вам вред, Вам нужно знать, как правильно париться в сауне:

* Париться в сауне можно не более трех часов. Этого времени достаточно, чтобы расслабиться и избавиться от вредных шлаков;

* В парилку нужно заходить полностью сухим и в головном уборе;

* После первого сеанса нужно принять душ комнатной температуры, выпить травяной чай, который улучшит выделение пота;

* Плавать в прохладной воде в бассейне можно только после принятия теплого душа.

Все эти нехитрые правила помогут Вам получить максимум положительного эффекта при посещения сауны Симферополя. Однако, не каждому человеку можно посещать сауны. Они противопоказаны при:

* Высокой температуре;

* Острых респираторных инфекциях;

* Туберкулезе;

* Астме;

* Онкологических заболеваниях;

* Нервном расстройстве;

* Плохой свертываемости крови;

* Сахарном диабете;

* Эпилепсии;

* Болезнях сердечнососудистой системы;

* Нарушении работы щитовидной железы.

Если у Вас наблюдаются перечисленные выше заболевания и нарушения работы организма, то Вам не стоит ухудшать свое состояние здоровья. Так как в таком случае поход в сауну не принесет вам ничего, кроме вреда.

Расслабиться и получить удовольствие от отдыха можно в русской бане усадьбы “Гартенталь”:

Русская баня